Dieta bezglutenowa – czym jest i jak działa

Nikt ani nic nie może nam zagwarantować zdrowia i długiego życia. Możemy sami zadbać o stan swojego organizmu. Wystarczy sięgać po zdrową żywność, zażywać ruchu na świeżym powietrzu i regularnie się badać, by wszelkie choroby zwalczać, gdy tylko się pojawią. Jedną z propagowanych diet jest dieta bezglutenowa. Czym jest i jak działa? Czym jest gluten. …