Spadek formy? Co jeść, aby zwiększyć energię?

W ciągu dnia często następują chwile, gdy czujemy, że energia spada i marzymy o drzemce. Niestety, chyba niewielu pracodawców pozwala na to, by ich podwładni spali podczas pracy. Musimy więc ratować się inaczej. Co jeść, gdy dopada nas zmęczenie? Jak zwiększyć energię? Co pomoże – warzywa, owoce czy mięso? Jak pokonać spadek formy? Warzywa, owoce …

Jak poradzić sobie z problemem zajadów?

Zajady to pękanie skóry w kącikach warg. Powodem ich powstawania jest infekcja bakteryjna lub grzybicza. Najczęściej z pojawiają się jako efekt wysuszenia i podrażnienia warg, powstałego na skutek zbyt długiego wystawiania ust na słońce lub zimne powietrze. Zanim w aptece zapytamy, co na zajady warto kupić, sprawdźmy, jaki są domowe sposoby ich leczenia. Co na …