Apteczka – jak wybrać odpowiednią?

W każdym domu i zakładzie pracy jest apteczka pierwszej pomocy, w której przechowujemy leki, które mogą się przydać. Poza tym, musi się w niej znaleźć kilka sprzętów, które mogą być pomocne, gdy źle się poczujemy. Jak powinna wyglądać taka apteczka? Co powinno się w niej znaleźć? Jaki sprzęt kupić? Gdzie trzeba mieć apteczkę pierwszej pomocy? …

Odżywki w sporcie – czy warto je stosować?

Sportowcy bardzo dbają o swoje zdrowie i zwracają szczególną uwagę na to, co jedzą. Zadbana i wysportowana sylwetka to efekt ćwiczeń i odpowiedniego sposobu odżywiania. Specjaliści twierdzą, że powinni także przyjmować odżywki, na przykład te z serii Formotiva. Czym są te odżywki i dlaczego warto je suplementować? Odżywki w sporcie – czy warto je stosować? …

Spadek formy? Co jeść, aby zwiększyć energię?

W ciągu dnia często następują chwile, gdy czujemy, że energia spada i marzymy o drzemce. Niestety, chyba niewielu pracodawców pozwala na to, by ich podwładni spali podczas pracy. Musimy więc ratować się inaczej. Co jeść, gdy dopada nas zmęczenie? Jak zwiększyć energię? Co pomoże – warzywa, owoce czy mięso? Jak pokonać spadek formy? Warzywa, owoce …

Jak poradzić sobie z problemem zajadów?

Zajady to pękanie skóry w kącikach warg. Powodem ich powstawania jest infekcja bakteryjna lub grzybicza. Najczęściej z pojawiają się jako efekt wysuszenia i podrażnienia warg, powstałego na skutek zbyt długiego wystawiania ust na słońce lub zimne powietrze. Zanim w aptece zapytamy, co na zajady warto kupić, sprawdźmy, jaki są domowe sposoby ich leczenia. Co na …

Co jeść, żeby nie musieć martwić się o ból zębów?

Nadwrażliwość zębów to dolegliwość wyjątkowo dokuczliwa, zwłaszcza latem, gdy chętnie sięgamy po lody i zimne napoje gazowane. Coraz więcej osób cierpi na tę przypadłość, która wymaga stosowania kosmetyków specjalistycznych. Jak jeszcze sobie pomóc? Co można jeść, a czego lepiej unikać? Skąd się bierze nadwrażliwość zębów? Czy kosmetyki specjalistyczne pomogą? Nadwrażliwość zębów może być konsekwencją nagromadzonego …

Skuteczne sposoby na pozbycie się trądziku

Trądzik to kosmetyczny defekt, który może odebrać radość życia. Osoby, których twarz usiana jest bliznami czy znamionami często są smutne i nieszczęśliwe. Trądzik dotyka nie tylko nastolatków. Wiele dorosłych osób nadal boryka się z brzydkimi krostami. Na szczęście, są na to sposoby. Jak pozbyć się trądziku? Czym jest trądzik? Jak go pokonać? Trądzik jest zjawiskiem …

Najlepsze sposoby na kaszel

Każdego z nas czasami męczy kaszel. Domowe, sprawdzone sposoby na tę przypadłość są wykorzystywane od pokoleń, dlatego wiadomo, że są skuteczne. Można je wykorzystać na kaszel mokry, suchy i inne jego rodzaje. Jeśli takie leczenie nie przyniesie rezultatów, możemy sięgnąć po specyfiki z apteki. Bardzo skuteczny jest ACC optima, czyli lek w postaci musujących tabletek, …

3 sposoby zwalczania komarów

Przeszkadzają w odpoczynku na tarasie i zakłócają pobyt nad jeziorem, a podczas wakacji w tropikach mogą nas zarazić żółtą febrą. Komary, bo to o nich mowa, są uciążliwe niezależnie od miejsca, w którym się pojawią. W jaki sposób możemy się ich pozbyć? Na przykład stosując preparat Mugga. Opalenizna zamiast bąbli Każdy z nas marzy o …