Aby żyć, musimy jeść. Co jednak jeść, by być zdrowym? W końcu jesteśmy tym, co jemy. Musimy zadbać o stan swojego organizmu, co oznacza zdrową dietę i sporą dawkę ruchu. Czym jest zdrowa dieta? Czy zawsze trzeba jeść świeże jedzenie? A może lepsze są mrożonki, które kupimy w każdym markecie? Dlaczego świeże jedzenie jest dobre? …

Trądzik to kosmetyczny defekt, który może odebrać radość życia. Osoby, których twarz usiana jest bliznami czy znamionami często są smutne i nieszczęśliwe. Trądzik dotyka nie tylko nastolatków. Wiele dorosłych osób nadal boryka się z brzydkimi krostami. Na szczęście, są na to sposoby. Jak pozbyć się trądziku? Czym jest trądzik? Jak go pokonać? Trądzik jest zjawiskiem …

Każdego z nas czasami męczy kaszel. Domowe, sprawdzone sposoby na tę przypadłość są wykorzystywane od pokoleń, dlatego wiadomo, że są skuteczne. Można je wykorzystać na kaszel mokry, suchy i inne jego rodzaje. Jeśli takie leczenie nie przyniesie rezultatów, możemy sięgnąć po specyfiki z apteki. Bardzo skuteczny jest ACC optima, czyli lek w postaci musujących tabletek, …

Przeszkadzają w odpoczynku na tarasie i zakłócają pobyt nad jeziorem, a podczas wakacji w tropikach mogą nas zarazić żółtą febrą. Komary, bo to o nich mowa, są uciążliwe niezależnie od miejsca, w którym się pojawią. W jaki sposób możemy się ich pozbyć? Na przykład stosując preparat Mugga. Opalenizna zamiast bąbli Każdy z nas marzy o …

Choć maluchy kochają lato, to przebywanie na słońcu może być niebezpieczne dla dzieci i niemowląt. Dbajmy więc o to, by zapewnić im ochronę przed upałami, zapobiegając odwodnieniu i oparzeniom słonecznym. Zanim wyjedziemy na urlop, sprawdźmy, jakie preparaty dla dzieci powinny się znaleźć w naszej apteczce. Jak zapobiegać odwodnieniu? Podczas upału rośnie ryzyko odwodnienia, na które …

Wypad na rzekę to świetny sposób na spędzenie leniwych wakacyjnych dni. Wszystko jest idealnie – woda szumi, słońce świeci, dzieci się bawią. Tylko jeden szczegół psuje ten sielankowy obraz – atakujące ze wszystkich stron insekty. Czasami ich obecność sprawia, że wypoczynek staje się próbą przetrwania na łonie natury. Problem komarów i innych insektów nie kończy …

Temat blizn jest bardzo złożonym i szerokim problemem. Blizny są śladami powstałymi po zabiegach chirurgicznych, poparzeniach, skaleczeniach, cesarskich cięciach, trądziku, ospie itp. Niektóre osoby akceptują te zmiany na swojej skórze, inne żyją w poczuciu wstydu i zakompleksieniu. Współczesna medycyna pozwala na skuteczne zmniejszenie, a nawet usunięcie blizn. Która z metod jest najlepsza i najskuteczniejsza? Lepiej …

Atak wirusów na nasz organizm bywa ostry i gwałtowny. Reakcja bywa różna, co zależy od rodzaju wirusa, ale na pewno nie jest to przyjemne uczucie. Na szczęście, w aptekach znajdziemy syrop Neosine, który szybko zwalczy wirusy, a poleca go wielu lekarzy. Co to jest i jak go stosować? Czym jest Neosine? Neosine zawiera inozynę parobeks. …

Według badań, nawet 10 milionów Polaków może nosić każdego dnia okulary – wynika więc z tego, że wiele z nas musi borykać się z wadą wzroku. Niestety, ten problem staje się coraz bardziej powszechny, a okulary lub soczewki noszą nawet dzieci. Często też zapominamy, że nasze oczy każdego dnia narażane są na wiele szkodliwych czynników …

Ból głowy bywa trudny do zniesienia i łatwo może odebrać nam radość i chęć życia. Kiedy boli coraz bardziej i nie mamy siły, by wstać z łóżka, wtedy sięgamy po leki przeciwbólowe i próbujemy walczyć z dolegliwością. Jak jeszcze można sobie pomóc? Co zrobić, gdy ból głowy rozsadza czaszkę i wyłącza z normalnego funkcjonowania? Dlaczego …