Łosoś atlantycki jest najpopularniejszym rodzajem łososia spożywanym w Polsce. Zaliczany jest do ryb tłustych i stanowi bogate źródło kwasów tłuszczowych omega-3. Czy łososie są zdrowe? Zawiera także wiele witamin, takich jak A, D oraz E. Jest to ryba, która koniecznie powinna się znaleźć w zbilansowanej diecie, ponieważ wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Oczywiście najzdrowsze są ryby …