Jak sobie radzić ze skórą atopową?

Atopowe zapalenie skóry to jedna z najczęściej występujących chorób skóry na tle alergicznym. Jest ona trudna do wyleczenia, a przyczyny nie są do końca znane. Najczęściej wskazuje się na zaburzenia układu odpornościowego. Bardzo ważne jest to, aby skórę atopową odpowiednio pielęgnować, by choremu przynieść ulgę i zahamować rozwój zmian.

Jak zrobić szybkie zakupy?

  Nie każdy ma możliwość codziennego odwiedzenia sklepu i zrobienia tam zakupów. Przyczyny mogą być różne, zaczynając od zwykłego zmęczenia po przepracowanym dniu, kończąc na braku czasu na wizytę w markecie czy podobnym miejscu. Jest do dość niekomfortowa sytuacja, ponieważ wszyscy potrzebujemy jedzenia, a także przedmiotów codziennego użytku. Na szczęście można zaopatrzyć swoją lodówkę w …

Co jest bio, a co jest eko? Jak rozpoznać zdrową żywność?

Co kupować, żeby mieć pewność, że jest zdrowe? Coraz więcej osób zadaje sobie tego rodzaju pytania. W związku z tym znacznie wzrosło zainteresowanie produktami bio i eko. Niestety wielu producentów chętnie używa nazw, które sugerują, że ich propozycje to niewątpliwie zdrowa żywność, tymczasem nie do końca jest to prawda. Jak rozpoznać produkty ekologiczne?

Czy kolorowe soczewki kontaktowe niszczą wzrok?

  Prawie 200 lat temu, Brytyjczyk John Herschel, opracował metodę szlifowania szkła, a później skonstruował pierwsze szkło kontaktowe.  Dziś nie używa się już tej nazwy, bo do produkcji  „zastępcy” tradycyjnych okularów – soczewek kontaktowych – nie używa się już szkła. Nowoczesne, powszechnie dostępne soczewki są produkowane z hydrożelu, silikonu lub mieszaniny obu surowców. Producenci nie …

Świeże soki – naturalne wspomagacze płodności

  Naturalne i świeże soki z owoców i warzyw mają przeróżne właściwości – znamy soki wspomagające odchudzanie, działające na włosy i cerę oraz wzmacniające naturalną odporność. Natura przygotowała jednak dla nas również świeże soki działające na płodność – jak je przygotować w domu? Osoby mające problem z płodnością próbują wielu sposobów, żeby skutecznie zajść w …

Kiełki – na piękną cerę i zdrowe włosy

  Kiełki są powszechnie znane z wyjątkowych właściwości zdrowotnych – ich spożywanie zalecane jest szczególnie wiosną, kiedy wszyscy cierpimy na niedobór witamin. Po zimie stan naszej skóry i włosów pozostawia wiele do życzenia. Jakie kiełkownice są najlepsze i w jaki sposób hodować kiełki? Kiełki to cenne źródło aminokwasów i witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania skóry. …

Dieta bezglutenowa – cechy, właściwości

  Gluten jest mieszaniną białek roślinnych i występuje w ziarnach zbóż, takich jak pszenica, żyto, owies, jęczmień. Nietolerancja glutenu przez organizm jest konsekwencją alergii na to białko lub choroby zwanej celiakią, która to choroba ma podłoże autoimmunologiczne. O diecie bezglutenowej mówi się i pisze coraz więcej, dlatego też warto wiedzieć, co można, a czego absolutnie …